Марафон Эльмиры Довлатовой
Тело МОЕЙ мечты
20 — 26 МАЯ
Возвращение к здоровому
и красивому телу
Восстановите баланс между телом и душой за 7 шагов
Марафон Эльмиры Довлатовой
Тело МОЕЙ мечты
20 - 26 мая
Возвращение к здоровому
и красивому телу
Восстановите баланс между телом и душой за 7 шагов
ОПТИМАЛЬНЫЙ
19 700 руб.
Доступ к материалам - 1 год
Вы получите:
- 7 блоков с практическими домашними заданиями, помогающие выстроить подходящую для себя систему восстановления здоровья и связанности со своим тело
- 7 диагностических практик причин блокировки каждого уровня на метафорических ассоциативных картах
- 7 Реинтеграций. (Авторская методика исцеления глубинных травм и блокировок)
- Чат с единомышленниками
- 14 дней доступа к сессионной комнате
- Доступ к первой неделе тренинга «Чакральная йога» тариф Лайт (доступ к материалам 90 дней)
Индивидуальная коуч-сессия с опытным наставникомОнлайн-курс «Секреты здорового сна и энергичного пробуждения»
ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ
48 200 руб.
Доступ к материалам — 1 год
Вы получите:
- 7 блоков с практическими домашними заданиями, помогающие выстроить подходящую для себя систему восстановления здоровья и связанности со своим телом
- 7 диагностических практик причин блокировки каждого уровня на метафорических ассоциативных картах
- 7 Реинтеграций ( Авторская методика исцеления глубинных травм и блокировок)
- Чат с единомышленниками
- 21 день доступа к сессионной комнате
- Полный доступ к 4х-недельному курсу «Чакральная йога» тариф Лайт ПОДРОБНЕЕ
- Индивидуальная коуч-сессия с опытным наставником
- Онлайн-курс «Секреты здорового сна и энергичного пробуждения» ПОДРОБНЕЕ
ЧТО ВНУТРИ, ТО И СНАРУЖИ
Это древнее изречение будет актуально всегда
Передавая суть проблем с собственным телом
Что внутри вас мешает иметь красивое, стройное и здоровое тело?
ЧТО ВНУТРИ, ТО И СНАРУЖИ
Это древнее изречение будет актуально всегда
Передавая суть проблем с собственным телом
Что внутри вас мешает иметь красивое, стройное и здоровое тело?
Этот марафон поможет вам
Этот марафон поможет вам
01
Изменить установки, мешающие вам заниматься своим телом
02
Научиться мыслить иначе, добиваясь впечатляющих результатов
03
Понимать влияние своих решений и выбирать лучшее
04
Осмелиться на новые действия, открывая для себя новые возможности
01
Изменить психологические установки, мешающие вам заниматься своим телом
02
Научиться мыслить иначе, добиваясь впечатляющих результатов
03
Понимать влияние своих решений и выбирать лучшее
04
Осмелиться на новые действия, открывая для себя новые возможности
Присоединяйтесь и измените свою жизнь уже сегодня!
Этот марафон для тех,
у кого большие планы на свое тело, внешность и здоровье
Хотите похудеть на 5-20+ кг безопасно
Мечтаете набрать 10-15 кг мышечной массы без изнурительных тренировок
Стремитесь улучшить гибкость и растяжку
Устали от недомоганий и хотите почувствовать себя здоровыми
Ищете способ вернуть энергию и бодрость
Хотите замедлить старение и чувствовать себя молодыми
Ведущая Марафона
ЭЛЬМИРА ДОВЛАТОВА
- Автор и тренер программ системы личностной трансформации
- Клинический психолог, кандидат наук
- Автор и тренер метода «Духовная ЭнергоИнтеграция»
- Автор книги «Шанс на счастье»
- Автор курсов и тренингов по личностному и духовному развитию, метафорическим картам, системно-родовой терапии, терапии психоэмоциональных и физиологических процессов, акмеологии, женской соматике и психологии
- Процессор и мастер метафорических карт (МАК)
- Дипломированный коуч с 2014 года, имеет диплом Европейской Ассоциации гипнотерапевтов
Ведущая Марафона Эльмира Довлатова
- Автор и тренер программ системы личностной трансформации
- Клинический психолог, кандидат наук
- Автор и тренер метода «Духовная ЭнергоИнтеграция»
- Автор книги «Шанс на счастье»
- Автор курсов и тренингов по личностному и духовному развитию, метафорическим картам, системно-родовой терапии, терапии психоэмоциональных и физиологических процессов, акмеологии, женской соматике и психологии
- Процессор и мастер метафорических карт (МАК)
- Дипломированный коуч с 2014 года, имеет диплом Европейской Ассоциации гипнотерапевтов
Что вас ждет на марафоне?
- 7 видео (продолжительность 30-40 минут) с важной и проверенной информацией из области психологии, физиологии, биодинамики тела и психосоматической медицины и практические задания на осознание
- 7 практик на метафорических ассоциативных картах (МАК) — современный психологический инструмент
- Доступ к онлайн-сервису «Сессионная комната» для работы с МАК-картами
- 7 реинтеграций — методика мгновенный исцелений глубинных травм
- Комплекс упражнений (длительность занятий от 10 минут в день) по курсу «Чакральная йоге Lite» (уровень доступа зависит от тарифа)
А также ( в тарифе «Трансформационный») вас ждут:
- Индивидуальная коуч-сессия (консультация) с профессиональным ментором и наставником наших тренингов (опыт работы в области психологии и коучинга от 11 лет) по теме «Поиск главных причин, блокирующих трансформацию тела»
- Уникальный онлайн-курс «Секреты здорового сна и энергичного пробуждения» для вашего комфортного погружения в новый режим и ощущения красивого и здорового тела
Ваши результаты после марафона
- Ощутите прилив энергии и силы, позволяющие достигать поставленных целей с легкостью
- Освоите методики для стабильного и безопасного снижения веса до желаемого результата
- С каждым днем ваше отражение в зеркале будет радовать вас все больше
- Станете увереннее в своей внешности, ощущая привлекательность и грацию
- Получите контроль над своим весом и здоровьем, а также улучшите качество жизни во всех её аспектах
- Научитесь любить и уважать свое тело, что позволит легко отказываться от вредных привычек и заботиться о себе
Ваши результаты после марафона
- Ощутите прилив энергии и силы, позволяющие достигать поставленных целей с легкостью
- Освоите методики для стабильного и безопасного снижения веса до желаемого результата
- С каждым днем ваше отражение в зеркале будет радовать вас все больше
- Станете увереннее в своей внешности, ощущая привлекательность и грацию
- Получите контроль над своим весом и здоровьем, а также улучшите качество жизни во всех её аспектах
- Научитесь любить и уважать свое тело, что позволит легко отказываться от вредных привычек и заботиться о себе
ХОТИТЕ ЕЩЕ БОЛЬШЕ?
Если вы хотите разобраться во внутренних причинах проблемы каждого из 7-и уровней и получить дополнительные ресурсы для увеличения скорости и качества изменений, то выбирайте подходящий тариф
Всего за 7 уроков вы поймете, как восстановить баланс между телом и душой
и тело сделать привлекательным и здоровым, а жизнь — счастливой, цельной и гармоничной!
Всего за 7 уроков вы поймете, как восстановить баланс между телом и душой
и тело сделать привлекательным и здоровым, а жизнь — счастливой, цельной и гармоничной!
Ценность марафона
Индивидуальная консультация коуча по теме «Поиск главных причин, блокирующих трансформацию тела» — 5 500 рублей, но в Марафоне вы получите это бесплатно*
* в зависимости от Тарифа
ОПТИМАЛЬНЫЙ
19 700 руб.
Доступ к материалам - 1 год
Вы получите:
- 7 блоков с практическими домашними заданиями, помогающие выстроить подходящую для себя систему восстановления здоровья и связанности со своим тело
- 7 диагностических практик причин блокировки каждого уровня на метафорических ассоциативных картах
- 7 Реинтеграций. (Авторская методика исцеления глубинных травм и блокировок)
- Чат с единомышленниками
- 14 дней доступа к сессионной комнате
- Доступ к первой неделе тренинга «Чакральная йога» тариф Лайт (доступ к материалам 90 дней)
Индивидуальная коуч-сессия с опытным наставникомОнлайн-курс «Секреты здорового сна и энергичного пробуждения»
ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ
48 200 руб.
Доступ к материалам — 1 год
Вы получите:
- 7 блоков с практическими домашними заданиями, помогающие выстроить подходящую для себя систему восстановления здоровья и связанности со своим телом
- 7 диагностических практик причин блокировки каждого уровня на метафорических ассоциативных картах
- 7 Реинтеграций ( Авторская методика исцеления глубинных травм и блокировок)
- Чат с единомышленниками
- 21 день доступа к сессионной комнате
- Полный доступ к 4х-недельному курсу «Чакральная йога» тариф Лайт ПОДРОБНЕЕ
- Индивидуальная коуч-сессия с опытным наставником
- Онлайн-курс «Секреты здорового сна и энергичного пробуждения» ПОДРОБНЕЕ
Секреты здорового сна и энергичного пробуждения
Программа онлайн-курса
- Секреты правильного пробуждения: как просыпаться, чтобы чувствовать себя бодрыми?
- Циклы труда и отдыха в течение дня: формируем правильный режим работы, чтобы рационально расходовать свои силы
- Практика «отключения» мозга от негативных мыслей для спокойного и безмятежного сна
- Влияние режима питания на сон и энергичность
- Вечерние техники для полной релаксации
- Психологические способы засыпания: медитации, дыхательные практики и позы йоги
Ваш результат после курса
- Научитесь «отключать» мозг перед сном от ненужных мыслей
- Сможете быстро засыпать даже после трудного дня, используя простые техники расслабления
- Начнете восстанавливать свои физические и моральные ресурсы
- Почувствуете, как становитесь более спокойными, крепкими и здоровыми
- Сможете легко просыпаться и чувствовать себя бодрее и энергичнее
- Выработаете здоровый режим дня и подходящий вам рацион питания
ЧАКРАЛЬНАЯ ЙОГА. ЛАЙТ
Чакральная Йога - это уникальный комплекс, который подходит для людей с разным уровнем физической подготовки.
В стоимость входит:
- Бережная программа работы над собой
- Ежедневные комплексы занятий выстроенные в систему
- Проработка 4 основных аспектов жизни: энергия, здоровье, деньги, отношения
- Мира - ваш личный бот-помощник для прохождения программы
- 28-ми дневный комплекс для улучшения физического и эмоционального состояния
- Занятия в удобное время, в своем режиме
- Чат единомышленников
- Доступ к материалам — 90 дней
Если ваш график не всегда позволяет вам найти час-полтора для ежедневных занятий, но вы не хотите отказываться от идеи работы над собой — этот курс для вас!
НАЧНИТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ВСЕГО ОТ 15 МИНУТ В ДЕНЬ
- В удобном для вас графике
- Курс составлен в синергии с кундалини йогой и энергетическими практиками
- Каждая практика усиливает друг друга
ВЫ РАБОТАЕТЕ НЕ ТОЛЬКО С ТЕЛОМ,
которое становится более гибким, приобретает легкость и плавность
движений, но и прокачиваете самые важные сферы жизни: энергия и ресурс, финансы, личные отношения, здоровье.
Запрос на сессию будет в последнем уроке, после выполнения всех практических домашних заданий
Продолжительность встречи до 1 часа
Тема запроса «Поиск главный причин, блокирующих трансформацию тела»
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ МАРАФОНА
© 2025 ИП Довлатова Эльмира Исламовна
ИНН 165805855344 ОГРНИП 304165833700095
ПОДДЕРЖКА КЛИЕНТОВ:
Телефоны:
+7 (495) 927 33 38
Время работы:
с 14:00 до 20:00 мск,
выходной воскресенье
