Тест-диагностика от Эльмиры Довлатовой

ТЕСТ-ДИАГНОСТИКА ЧАКР

Какая чакра сейчас заблокирована и забирает вашу энергию?

Пройдите короткий тест за 3–5 минут
и получите персональную расшифровку с объяснением:

✔️ что именно у вас заблокировано
✔️ как это влияет на отношения, деньги и состояние
✔️ откуда сформировался этот блок
✔️ что с этим делать дальше

Эльмира Довлатова

клинический психолог,
кандидат наук

ТЕСТ-ДИАГНОСТИКА ЧАКР

Какая чакра сейчас заблокирована и забирает вашу энергию?

Пройдите короткий тест за 3–5 минут
и получите персональную расшифровку с объяснением:
✔️ что именно у вас заблокировано
✔️ как это влияет на отношения, деньги и состояние
✔️ откуда сформировался этот блок
✔️ что с этим делать дальше

Ссылка на это место страницы: #test

Вопрос 1 из 7 14%

1/7. Как вы ощущаете свою физическую силу и уверенность в завтрашнем дне?

Мне часто не хватает сил, а мысли о здоровье, деньгах и будущем вызывают тревогу. Физически я справляюсь, но в жизни стало мало удовольствия, желаний и радости. Силы есть, но мне не хватает уверенности, чтобы действовать и менять свою жизнь.

2/7. Какое из определений описывает ваше состояние?

Живу преимущественно обязанностями и почти не понимаю, чего хочу именно я. Хочу большего, но сомневаюсь в себе, откладываю действия и боюсь ошибиться. Часто чувствую тревогу и напряжение, мне сложно расслабиться и довериться жизни.

3/7. Легко ли вам говорить о деньгах, просить повышения на работе?

Мне сложно назвать достойную цену за свой труд: боюсь отказа и не уверена в своей ценности. Я боюсь потерять стабильность, поэтому предпочитаю не рисковать и ничего не менять. Мне неловко хотеть большего: кажется, что тратить деньги на себя и свои удовольствия неправильно.

4/7. Как вы чувствуете себя в отношениях с самыми близкими людьми?

Боюсь потерять близких, остаться без поддержки или столкнуться с одиночеством. Мне сложно отстаивать себя, говорить «нет» и защищать свои границы. Мне не хватает тепла, эмоциональной близости, чувственности и удовольствия от отношений.

5/7. Насколько вам легко выражать своё мнение и просить о помощи?

Мне трудно говорить о своих желаниях и потребностях — часто я сама не понимаю, чего хочу. Мне сложно просить о помощи, потому что я боюсь оказаться без поддержки и чувствовать себя уязвимой. Я знаю, чего хочу, но боюсь заявить об этом, столкнуться с отказом или показаться неудобной.

6/7. Как вы принимаете важные жизненные решения?

Я долго сомневаюсь в себе, боюсь ошибиться и откладываю решительный шаг. Часто выбираю то, что приносит яркие эмоции прямо сейчас, даже если потом могу пожалеть. Предпочитаю привычный и безопасный вариант, даже когда понимаю, что он уже мне не подходит.

7/7. Как вы оцениваете свою жизнь в целом и её смысл?

Сейчас мне важнее всего почувствовать безопасность и устойчивость: разобраться со здоровьем, силами или деньгами. Внешне всё может быть нормально, но мне не хватает радости, желаний и ощущения, что я действительно живу. Я чувствую, что способна на большее, но пока не реализую свой потенциал и не двигаюсь к своим целям.

Выберите один из вариантов ответа, чтобы перейти дальше.