Каких результатов удалось достигнуть?

Энергия и увеличение дохода.

Отзыв о курсе

Сложностей не было. К 10 занятию по Набхи перешла на 100% нагрузку.
Я выбрала Чакральный курс после просмотра видео К. Довлатова. Ранее не знала о чакрах. Ключевым фактором стало отсутствие энергии, дохода. Результаты заметила на 3 чакре. Появилась уверенность, энергия, увеличился доход.

Отзыв о курсе

Меня зовут Александра, мне 43 года и сейчас хочу рассказать о своих результатах, полученных с начала прохождения Чакрального курса. На конец 2022 года у меня уже как 3 года не было отношений, жила на съемной квартире, имея несколько кредитов и проблемы со здоровьем. 

В ноябре 2022 года, познакомившись с Довлатов Центром, я в первый раз на вебинаре Эльмиры Довлатовой услышала о чакрах и поняла, что хочу попробовать поменять свою жизнь. Раз люди получают свои результаты, значит, и я смогу!!! 

Мои попытки сэкономить на своих даже базовых потребностях, чтобы быстрее погасить долги, привели к ухудшению здоровья, ведь я лишала себя необходимого. Мужчины как будто не замечали меня, хотя вроде все при мне, но только улыбались, проходя мимо, а знакомиться не подходили, либо же им были нужны поверхностные отношения. Ключевым фактором для принятия решения о покупке курса стал призыв Эльмиры во время вебинара: «Действуй сейчас, иначе может быть поздно!». 

Конечно же, во время прохождения курса я сталкивалась с такими сложностями, как лень, боль, жалость к себе. Но, несмотря ни на что, я шла дальше, честно отрабатывая все пропуски. Очень помогали реинтеграции на соответствующую чакру. Так интересно было открывать новое в себе, вспоминать то, что подсознание пыталось спрятать, прорабатывать это, хоть порой и через слезы.

Первые результаты я обнаружила в себе примерно через три месяца: тело подтянулось, венозные сеточки на ногах, которые были в диаметре 5 см, уменьшились до 2 см, перестал беспокоить геморрой, и я приняла для себя решение сменить работу, которое откладывала 2,5 года. Прописала для себя параметры, которые хотела бы видеть на новом месте, и быстро получила то, чего хотела, чему несказанно была рада, а еще в это же время выиграла МК по Чакральному курсу! 

Но это только начало тех трансформаций, которые закружились вокруг меня, как вихрь.... Сейчас, когда прошло 1,5 года, хочу описать ТО, что произошло со мной за это время. 

Во-первых, я встретила СВОЕГО мужчину, который сделал мне предложение, и уже 24.11.24 у нас будет регистрация в ЗАГСе, чувствую себя счастливой, любимой и желанной женщиной, как и мечтала когда-то. Во-вторых, я забыла, что такое "запор, головные боли, бессонница, повышенное давление, уныние". В-третьих, мои доходы увеличились в 6 раз, и, как следствие — долой кредиты и долги, к тому же я получила в наследство квартиру и машину. В-четвертых, я переехала туда, куда хотела попасть уже 10 лет, но все искала поводы отказаться от своего желания. В-пятых, я в очередной раз решила поменять работу и нашла место, где мне комфортно и морально, и материально (оказывается, такая работа существует!!!!!). Также год назад у меня родилась прекрасная внучка. 

Возросла уверенность в себе, я забыла, что такое "жить и оглядываться".... Также в июле этого года я закончила университет и получила долгожданный диплом (красный!!!!) о втором высшем образовании. Впереди столько идей и планов, как все реализовывать....

Спасибо огромное создателям курса, организаторам, клиентской поддержке, сокурсникам, всему Довлатов Центру и лично Эльмире за такой трансформационный курс!!!!!!!!!! Никогда не поздно захотеть и начать менять свою жизнь, тем более с таким инструментом, как Чакральный курс!!!!!!!!!

P.S. Иду на второй круг, что же там интересного ждет меня........... об этом в следующий раз))))

Отзыв о курсе

Старт курса: апрель 2022 года.

Пришла к курсу довольно тернистым путем. Я очень долго думала, брать курс или нет, справлюсь ли я, буду ли успевать. Был даже страх: курс годичный, а что если... перестану делать, если... не смогу, если... если.... если.... Так много было терзаний, как бы попробовать и понять «моё/не моё», «а нужно мне?», «а поможет мне?», что они порой не давали спокойно спать, все мысли были об этом. Определиться мне помогли в Поддержке, предложив вариант 2 для начала. И я взяла! 

Я ни разу не пожалела, что приобрела курс, чувствовала, что приобретаю что-то очень нужное мне, нематериальное. И когда прошло несколько занятий, ко мне пришло понимание, что «Вот оно!», как в фильме «Москва слезам не верит» – «Как долго я тебя искала...». Я успокоилась. Перестала искать комплексы физ. упражнений, подписываться на марафоны, я поняла, что материалов у меня больше чем достаточно!

Я осознанно шла на курс, цели, которые ставила: получать удовольствие от курса и от жизни, улучшать здоровье, улучшать внешний вид.

Удовольствие получала и продолжаю получать)) сейчас я на втором круге, на Анахате. Практики всегда делала с удовольствием, боялась проспать😄, поняла, что делать можно и в отъезде, и с детьми, и вечером 🌙, но мое время все-таки раннее утро.

Сейчас я с гордостью говорю всем, что я занимаюсь ДОМА сама йогой, и моя тренировка занимает 1 час ежедневно! И, конечно, я рекомендую этот курс всем, кто хочет изменений, хочет получать удовольствие от жизни, от любых процессов. Кстати, сейчас, когда делаю пожелания кому-то, я стала желать именно удовольствия от действий, которые совершаешь, это у меня сейчас в приоритете.

Какие изменения произошли у меня за время практик:
по ощущениям: стала спокойнее, терпимее реагировать на людей, ситуации; если вокруг появляется нервозность, я её не беру себе, как раньше, я жду, когда все разрешится, и оно разрешается. Вселенная всегда предлагает решение/выход😃. Правда, с детьми пока такой непоколебимости нет😕 – быстро они меня «зажигают», но, думаю, всему свое время, я учусь, я тренируюсь! Мне делают комплименты незнакомые люди, что им со мной приятно общаться и находиться рядом.

В время одной из Шавасан был то ли сон, то ли видение, это как-то сложно описать словами, что муж покупает мне машину, я это отчетливо помню, мне кажется, что даже чувствовала радость, как будто даже трогала, т.е. реально ее ощущала. Это какое-то волшебное состояние))), правда, не запомнила марку и цвет машины, но решила, что это сейчас не главное. Итог – муж купил мне машину в конце 2023 года.

Также в практиках мне приходили слова благодарности, которые я со сцены потом сказала на торжественном мероприятии. Меняюсь не только я, но и окружающие меня люди. В частности, мой муж. Мы оба педагоги, и он всегда скептически относился к конкурсам профессионального мастерства, говорил, что это пустая трата времени, его это не интересует, и он никогда на такое не пойдет. 

Но...получилось, что он принял участие в региональном этапе и победил, причем «видение» о его победе мне пришло в Шавасане, я это записала на бумажку и спрятала, а потом показала мужу после объявления результатов, он уже сильно не удивился, сказав «зеленоглазая ты моя ведьмочка». Далее у него был финал в Москве. Я продолжала делать практики, причем я осознанно вкладывала в них смысл, что я «накачиваю» и супруга, потому как эмоционально конкурс – то еще испытание. И все получилось — я его «накачала»! Он вошел в пятерку лучших учителей страны!

А в целом состояние отличное, нравится наблюдать 👀 за собой, за другими, за их реакцией.

Экспериментировала: сидя на совещании, пускала "волну" (как в практике), люди начинали смотреть на меня, кто удивлённо, кто-то радостно.😁 Интуиция моя активизировалась: я как будто бы знаю, что произойдет и каков будет результат.

Сейчас и я, и муж живем из позиции, что если что произошло/не произошло, то так и должно быть: опоздание, нет парковочного места, не удалось куда-то поехать — значит, нам не нужно быть в этом месте в этот момент.

Изменила отношение к деньгам, если у меня их недостаточно, я не истерю, а философски говорю, что «нет сегодня, будут завтра». И если мне приходит какая-либо сумма денег, я всегда благодарю, неважно, сколько, неважно, от кого, важно, что пришла! Я иногда заказываю деньги во Вселенную, без суммы, без способа, просто чтобы пришли, и они приходят! Я радостна и благодарна! Я вообще стала жить из благодарности: за погоду, за возможности, за знакомства, за встречи или их отсутствие. Все неслучайно!

У меня нет изменений в весе, хотя очень хотелось. Теряла вес я только на Набхи, но там чистка шла хорошая, я пила абсорбент, кишечник работал как часы. На других чакрах практики другие, и такого снижения веса уже нет. Но мои изменения внутренние, духовные — это дорого стоит!

Теперь о курсе. Годичный курс физических, дыхательных, релаксирующих практик у вас под рукой в любое время и в любом месте при наличии только телефона и интернета!!! 

Программа выстроена методически грамотно и комфортно. В каждой чакре ее описание, характеристики, по которым каждый сможет составить свой «чакральный портрет», материал изложен понятно, на конкретных примерах. Уроки по теории короткие, но содержательные. Кроме ежедневной практики по чакре есть дополнительные материалы: и дыхательные упражнения, и практики расслабления, как усилить или ослабить то или иное качество чакры. Какие еда, одежда, поза, движения позволяют прокачать чакру, всё это в курсе есть. 

В каждом уроке есть поле для ваших впечатлений, ощущений, вопросов, а также метка, что урок пройден, что позволяет наглядно видеть свой прогресс в прохождении уроков. Дополнительные материалы можно проходить в своем режиме, когда есть время/желание/возможности. Крию на чакру необходимо выполнять ежедневно в течение 40 дней без пробелов. И далее переходить на следующую. И так 8 чакр! 

К курсу есть Телеграм-чат, где вместе с единомышленниками можно обсудить любой вопрос и любые сложности. В чате всегда присутствует кто-то из тех. поддержки, которые оперативно реагируют на вопросы, связанные с доступом к курсу, а также непосредственно по практикам: как правильно выполнять крии, как можно изменить позу, если есть боли, в общем, как сделать полезно и комфортно именно вам. Часто вопрос может решаться в индивидуальном порядке и наилучшим для вас образом.

Отзыв о курсе

Приобрести ЧК давно хотела, чувствовала, что мне это нужно. Надоело жить в состоянии «день сурка». Приобрела сначала три первых модуля, потом появилась финансовая возможность приобрести весь курс целиком. Ура! 

Не могу сказать, что в моей жизни появились какие-то разительные, резкие перемены. Но я стала спокойнее, появилось ощущение внутреннего баланса, стабильности, устойчивости, многие вещи меня перестали парить от слова "совсем", не раздражаюсь по поводу ситуаций и событий, на которые не могу повлиять, и не позволяю другим вовлекать меня в нагнетание напряженности по этим вопросам. Хотя я и раньше «держала» свои границы, даже очень близкие люди практически перестали даже пытаться их нарушить. 

Немного подтянулось тело. Появилось ощущение себя «в себе», этакое удовлетворение и значимость, как у важной довольной жизнью кошки ))), неторопливость, отсутствие ненужной суеты и «лишних движений». Я как-то ощущаю себя в «своем» мире и на своем месте, мне нравится просто жить, дышать, радоваться, наблюдая за тем, как растут мои внуки. В общем и целом изменилось мое мироощущение. Буду двигаться дальше, расти, работать над собой, просто жить!

Отзыв о курсе

Чакральный курс выбрала, потому что он был уже последней надеждой, так как перед этим было пройдено несколько курсов, но стабильного результата не было. Перед тем как принять решение, прослушала много вебинаров и после одного из них решила купить курс с хорошей скидкой. Сомнение, конечно, было, но кто не пробует, тот не добивается результата. Мне очень нужно было вернуть утраченное здоровье! К прохождению курса приступила сразу. Сложности были и ещё какие! Я была настоящей развалиной... Набхи начинала буквально с двух-трёх упражнений и повторений. Помогли МК и реинтеграции по чакрам.  

Первые результаты увидела в первые 20 дней Набхи. Они меня воодушевили на прохождение всего курса до конца.
Появилась энергия, чтобы жить, стали уходить ежедневные головные боли, стабилизировалось АД, ушли гипертонические кризы, стали постепенно проходить ПА, страхи, что меня снова накроет инсульт, и я стану обузой для своих близких. Почти ушло головокружение и мотания в сторону при ходьбе, и особенно при повороте головы. Выражение лица поменялось с тревожного и тоскливого на более спокойное. Улучшилась память, могу наклоняться вниз, концентрация внимания тоже стала лучше. Появилась выносливость. Я стала жить полноценной жизнью, не реагируя на негатив. А если как-то и среагировала, то за секунды возвращаюсь в стабильное состояние.

Благодарю создателей ЧК – Константина и Эльмиру Довлатовых за МК, которые помогают в трудный момент, чатовцев за атмосферу поддержки, кураторов, Поддержку клиентов и, конечно же, себя любимую за упорство и стремление идти к намеченной цели!

Каких результатов удалось достигнуть?

Начинала курс, сидя на стуле, в своем собственном темпе и с небольшим количеством повторений упражнений. Первый круг проходила тяжело, с пропусками почти на каждой чакре. Но тяжелее всего далась Манипура-крия. Её я выполняла более двух месяцев с болезнями. Первый круг шел с тяжёлыми преодолениями по физике и проявлениями родовых программ.

Второй круг больше был инсайтным. Появилось понимание, почему это со мной, осознание посланий и установок, понимание своего хронического тона. Его я проходила вместе с Эльмирой и без пропусков. На втором же круге на верхних чакрах открылся поток в Аджне и Сахасраре. Я начала видеть цвет потоков, и в моей жизни снова появилась интуиция и чувствование своего тела.

Я сейчас живу в потоковом состоянии, пусть ещё слабом, но я чувствую, как меня Всевышний ведёт по жизни. И мне это нравится! Я физически могу держать равновесие, стоять на одной ноге, надевая обувь, могу кружиться вокруг своей оси, и меня никуда не сносит Это просто здорово!

Отзыв о курсе

Я хотела поправить здоровье, и мне очень понравилось предложение Чакрального курса. Ранее выполняла обычные физические упражнения, очень долго искала то, что мне нужно. 

А здесь все понятно – открыл и начал делать, и все проблемы с поиском тренеров и спортзалов пропали сразу. Результаты на каждой чакре различные, я ещё в дополнение покупала мастер-классы с реинтеграциями, куча зарядов поуходила, было много инсайтов, практики лучше выполнялись, и осознанности было много в действиях. 

Для меня ещё важно знать, что я делаю и для чего. Было много сопротивления, но, найдя силы на преодоление, я получала удовольствие. Скоро снова займусь прохождением курса, теперь нужно восстановиться после беременности и родов.

Каких результатов удалось достигнуть?

Главный мой результат – я смогла забеременеть, пережить замершую беременность и снова забеременеть.

Благодаря практикам я смогла выйти из депрессии и выносить здоровую девочку весом 3660 кг, это мой первенец в 38 лет. Забеременеть получилось после проработки Муладхары. Практиками занималась и во время беременности, делала по своим ощущениям, где не могла выполнять физически – просто прослушивала. Цели как таковой на курс не было. Родить – это просто приятный бонус – стать мамой!

Отзыв о курсе

Несколько месяцев слушала открытые вебинары Эльмиры, на которых она рассказывала о ЧК и результатах участниц курса (особенно впечатлил результат девушки из Турции, подруги Эльмиры). Хотелось быть энергичной и бодрой, ведь в мои 60 лет начинала чувствовать себя какой-то усталой и скованной в теле. Ходить в спортзал не хотелось. Делала зарядку дома, но нерегулярно, т.к. было скучновато. Понравилось то, что можно делать дома, без потери времени на дорогу в спортзал, под руководством наставника и в общении с сокурсниками. 

У Довлатовых я обучаюсь с 2013, поэтому доверяю их опыту и знаниям. Поэтому без сомнений приобрела ЧК и в тот же день прослушала вводный урок. Для меня проходить курс было легко и понятно, т.к. в видео Эльмира все рассказывает четко и показывает, как делать. А Поддержка клиентов отвечала сразу же, как обращалась, и помогала с тех.вопросами. 

На первом круге делала крии утром до работы. Получала удовольствие и бодрость на целый день, хотя не все упражнения удавалось делать в полном объёме из-за негибкости тела, болей в коленях и пояснице. Но было большое желание оздоровиться, поэтому выполняла, как могла, с верой, что со временем тело станет гибче. И где-то после 4-й чакры заметила что, сгибаясь, могу достать пальцами до пола, хотя с юности доставала только до середины голени.

После прохождения каждой чакры перерывов не делала, т.к. было вдохновение и интерес начать новую чакру и новые упражнения. И без обдумываний пошла на второй круг ЧК. Под конец первого года ЧК познакомилась с мужчиной, начали совместную жизнь, поэтому продолжала делать ЧК уже после 5 часов по полудни. 

Сначала мужчина с сарказмом относился к моим занятиям йогой под руководством Гуру (так он называет Эльмиру). Но со временем, видя, как я бодра и энергична на протяжении дня независимо от метеоусловий (он ходит в спортзал и метеозависим), начал даже с гордостью говорить своим друзьям о моем увлечении йогой. Заметил, что я стала более спокойна, уверена в себе, появилось понимание и принятие ситуаций, радуюсь каждому дню и благодарю за внимание и заботу с его стороны. Мне стало легче общаться с людьми, видимо, они чувствуют мою энергию и поэтому быстро налаживается контакт с ними. 

Сейчас я на 4-м круге ЧК, делаю Вишудху. Заметила, что в начале ЧК я выполняла крии, потому что НАДО быть здоровой и энергичной. Теперь я ХОЧУ быть бодрой, активной и здоровой. И у меня это получается благодаря ЧК. Курс очень прост в пользовании, с напоминалками от бота и фиксированием результатов. 

Больше всего понравилось, что исполнение крий делается вместе с Эльмирой .А общение в чате с сокурсниками поддерживает эмоционально и морально. На свой вопрос всегда можно получить подсказку от Эльмиры, кураторов и сокурсников. А когда исходя из своего опыта и сама могу что-то в чате посоветовать другим, то чувствую себя еще более удовлетворенной и радостной. 

Поэтому советую ЧК всем, кто хочет быть энергичным, бодрым и активным без ограничений. 3-й и 4-й круги ЧК делаю без бота. Моя мотивация настолько сильна и стабильна, что мне не нужны напоминания и хвальба от бота. Понимаю, что делаю йогу не для галочки, а для своего благополучия.

Отзыв о курсе

ЧК шаг за шагом открывал страхи, которые были упакованы и спрятаны в тело от самой себя. Каждая чакра открывала потайную дверцу, где за болью, блоком в теле находился важный ресурс для меня. Такие осознания, как: я достойна жить свою жизнь, я красивая, добрая, мягкая и одновременно с легкость настою на своей правоте, что жизнь не заканчивается в 49 лет, а играет новыми красками. Очень многое зависит от меня. Для реализации моих желаний есть энергия. Она вокруг. Бери столько, сколько надо. Набхи в помощь.

Осознала, прочувствовала, что израненное сердце можно излечить, принимая людей такими, какие они есть, без ожиданий и иллюзий. Сахасрара помогает видеть истину без искажений.

При выполнении упражнений было разное – от «как интересно и легко все делать» до «не-хо-чу!, тя-же-ло». На данный момент, когда сталкиваюсь с трудностями, осознаю, что при выполнении упражнений откроется и выйдет наружу новая спрятанная от себя боль.

Для меня ЧК – это про продление молодости тела и эмоционального здоровья. ЧК в синтезе с ДЭИ позволяет осознать, что жизнь моя, и я за нее в ответе.
Ну вот, как-то так, кратко о двух полных кругах выполнения ЧК.

Отзыв о курсе

У меня всегда было внутренне ощущение, что йога – это то, что мне поможет. Тело требовало физической активности, но найти подходящий вид было сложно. Да и ресурса не было. Были попытки ходить на йогу с тренером, однако были минусы – занятия 1 раз в неделю, набранного ресурса хватало на полдня, да и ездила через раз. 

После эфира Эльмиры Исламовны по Манипуре сложилось понимание, что это то, что мне нужно. И вместе с тем всплыло много страхов, а вдруг не получится, 40 дней на чакру – это долго, когда ждать результат? Взвесив все "за" и "против", решилась. А вдруг получится? Да, начало было не из простых, Набхи поднял во мне большое количество гнева, и вместе с тем я ощутила прилив сил на то, чтобы менять свою жизнь. И всё стало складываться шаг за шагом, нужные инструменты стали приходить в мою жизнь. Какие-то травмы и переживания прорабатывались прямо в процессе Крии, что вдохновляло идти дальше. 

Как итог, сейчас комплексно иду по пути улучшения своей жизни, без йоги не представляю утро и день, я ощущаю разницу на физическом уровне. Даже появился коврик для путешествий и получилось встроить занятия, где бы я ни находилась и какой бы жизненный этап не проходила. Жизнь стала качественнее, перестала «залипать» в телефоне, вместо этого стала больше гулять (в августе прошла на 150 тысяч шагов больше, чем в мае!) 

Я уже интуитивно выбираю качественную еду, и происходит это без насилия, от алкоголя отказалась совсем – он просто стал невкусным). Это даёт свои плоды в отражении в зеркале, которому я говорю «я люблю тебя» каждое утро). Появилось желание изучать себя и выбирать путь по сердцу.

Отзыв о курсе

Всем рекомендую Чакральную йогу, основным мотивом моих занятий йогой стало осознание, что физически и психологически стало сложнее справляться с повседневными задачами, сил, настроения нет и т.д. Ощущение, что начинаешь распадаться на части.

Это ощущение ушло, мне 50, и я знаю, что прожила только половину своей жизни и не всегда лучшую. Этот позитив и мотивация на улучшение качества жизни, по-моему, дорогого стоит.

Тем, кто сомневается, могу сказать, что главное начать и знать, что все будет так, как вы захотите. Слушайте рекомендации к каждому уроку и делайте, как можете, в удовольствие или с верой в лучшее. Я затратила на весь Чакральный курс почти 1.5 года. Не могла сразу переходить от одной чакры к другой, делала перерыв в несколько дней. Сложно физически давалась Сердечная чакра и самое большое сопротивление было на последней чакре Сахасраре, делала крии через день. 

Сейчас иду на второй круг курса. Понимаю, что это повышает эффективность моих действий во всех сферах жизни, хотя некоторое сопротивление все же есть. Получился большой перерыв, в прошлом году сломала руку, и реабилитация заняла почти год. Помогают также реинтеграции из Мастер-классов Эльмиры Довлатовой на Чакры.

Благодарю Константина и Эльмиру за бесценный опыт. Благодарю техническую поддержку и участников чата за неравнодушие и советы.