В современном обществе успешными считаются люди:

• достигшие определенных высот в результате какой-либо деятельности
• выделившиеся из общей массы
• добившиеся признания своих заслуг и достижений
• получившие материальное благополучие и высокий общественный статус

Даже одного из этих пунктов достаточно, чтобы окружающие считали тебя достигшим успеха в одной из сфер. Но любой успешный человек знает, что важно не просто быть «фартовым», но и четко видеть цель, а также правильно к ней двигаться.

Вижу цель!

Как предостерегают психологи, зачастую цель порождается не истинными наклонностями человека, а навязывается извне. Например, модой, доминирующими морально-этическими представлениями в обществе, соображениями престижа. Безусловно, путь к успеху может начинаться с наивных мечтаний. Но практически наверняка он будет связан с тем, что вы в жизни цените больше всего, что получается лучше всего, чем вы занимаетесь с удовольствием.

Это важнейший момент в ходе целеполагания – понять, какое же дело «ваше», к чему «лежит душа», что у вас получается, возможно, лучше, чем у других. Представьте себя в будущем в момент осуществления вашей мечты. Испытываете ли вы ощущения счастья и творческого подъёма? Если да, вы угадали с определением цели, и вам можно начинать свой путь ей навстречу.

Планирование – первый шаг навстречу мечте

На этапе планирования у многих опускаются руки. Выясняется, что объем предстоящей работы пугающе велик, катастрофически не хватает средств, слишком многое нужно изменить, в том числе и самого себя. Например, сменить имидж или повысить профессиональный уровень. Тут самое время не отчаиваться, а заняться поиском скрытых резервов – внутренних и внешних, которые у вас найдутся наверняка.

Возможно, у вас низкая самооценка, и вам нужно поработать над собой, дополнив имеющиеся у вас достоинства новыми? В любом случае не обойтись без силы воли, психологической устойчивости, умения считать деньги, настойчивости, терпения, смелости и отваги. Последнее вам потребуется, чтобы сжечь за собой мосты и приступить к реализации первого пункта вашего плана.

Как правильно планировать: несколько простых советов

Списки дел являются отличным подспорьем для быстрой и качественной работы с накопившимися задачами – как рабочими, так и домашними. Списки помогают выполнять работу в срок, концентрироваться на долгосрочных целях, а также воплощать мечты в жизнь посредством небольших, но постоянных шагов.

Нет смысла писать перечни дел на несколько страниц, если они все равно не выполняются. Впасть в искушение переоценить имеющиеся силы легко. Чтобы этого не произошло, лучше всего воспользоваться следующими способами.

  Придерживайтесь принципа «Одна задача в единицу времени»

Чересчур увлекаясь многозадачностью, можно и значительно отсрочить завершение определенных дел, и наделать ошибок, которые, в свою очередь, придется в дальнейшем долго и мучительно исправлять. Исследования показывают, что многозадачность является далеко не лучшим подходом для эффективной работы. Переключаясь с одного вида деятельности на другой, мозг расходует дополнительную энергию. А это чревато и ненужными временными затратами.

  Ставьте реальные цели

Вы просыпаетесь утром, идете в душ, а затем завариваете себе чашку свежего кофе. Полные сил и энергии, вы планируете спасти мир от Апокалипсиса уже к половине третьего… Увы, этому сценарию не суждено сбыться. Человеческие возможности не так уж велики, как нам иногда кажется – поэтому будьте реалистами в постановке задач и составлении планов. Если вы знаете, что не сможете прочесть десять параграфов из учебника за один вечер, распланируйте свою нагрузку заранее.

  Определите основные приоритеты

Обычно в них входит не более двух-трех пунктов. Это те задачи, которые необходимо выполнить в первую очередь. Остальные же являются второстепенными – если они будут выполнены, хорошо. Если времени на них не окажется – это не должно вызывать стресс.

  Помните о принципе Парето

Общеизвестное правило Парето гласит: 80% результатов являются следствием всего лишь 20% действий. Оно справедливо для самых разных жизненных сфер. Определите, какие действия будут приносить наибольший результат, оказывать самое сильное влияние на вашу жизнь?

   Составляйте список дел накануне

Сделав это вечером, вы проснетесь более уверенными в своих возможностях выполнить перечисленные в нем задачи. Во-первых, с утра не нужно будет расходовать на этот список время. Во-вторых, составив его вечером, вы подключаете к работе над актуальными задачами свое подсознание. Оно будет работать над поиском наиболее оптимальных путей их выполнения во время сна.

Незаконченные дела мешают вашему развитию!

Не стоит забывать, что любое движение вперед очень тормозится незаконченными делами. Если вы видите, что работа над написанием списков дел приводит к тому, что вы постоянно переносите задачи со дня на день, то самое время остановиться и проанализировать ситуацию.

Именно незавершенные дела могут отнимать у вас до 70% энергии и тормозить весь процесс. Это касается всего: невыполненные обещания, несбывшиеся надежды, разбитые мечты, старые обиды, разрушенные чувства... Висящие мертвым грузом они мешают человеку наслаждаться полноценной жизнью. Постоянно присутствует необъяснимое душевное напряжение, ситуации прошлого прокручиваются в голове. И периодически этот негатив выплескивается наружу на наших родных и близких. Такие моменты тоже надо наконец завершить, чтобы шагнуть навстречу новой жизни.

Не останавливайтесь после завершения планирования, сразу совершайте первый практический шаг. Вы работаете с удовольствием? Дело спорится, у вас хорошее настроение, и вы не пасуете перед трудностями? Вас можно поздравить – вы уже во многом успешный человек!